• 1

  

  알앤알 무릎 발목 전용 냉온 찜질팩 SP-7215, 1개

  12,930 원8%

  11,830원
• 2

  

  디앤엠 발목 찜질기 발목 안마기 온열케어 USB전기식, D&M-AMY150

  69,900 원54%

  31,900원
• 3

  

  닥터투데이 37.5 한방허브 허브 손목발목 찜질팩 네이비, 1개

  19,010 원2%

  18,620원
• 4

  

  400 냉온찜질팩 커버세트, 1세트

  15,900 원6%

  14,900원
• 5

  

  파밀리 무릎 팔꿈치 발목 손 팔 관절 찜질기 전기 찜질팩 온열기, 무릎찜질기(크림그레이)

  75,000 원40%

  45,000원
• 6

  

  국산 발목 냉온 찜질팩 발 온열 찜질 냉 찜질기, 국산 냉온겸용 발목 찜질팩 1개

  42,400 원10%

  37,900원
• 7

  

  한마음 아이싱 얼굴 눈 손목 발목 전신 이마 냉찜질 다이소얼음주머니 다이소찜질팩, 어깨냉찜질

  40,000 원65%

  14,000원
• 8

  

  그린라이프 허브 손목발목 찜질팩 레드 + 휴대용 사각 눈팩 랜덤 발송, 1세트

  33,000 원37%

  20,700원
• 9

  

  아이러브허브 손목발목 찜질팩 카키, 1개

  27,020 원12%

  23,540원
• 10

  

  무릎 발목 팔목 냉찜질팩 온찜질 스포츠 재활 통증 아이싱 골프 얼음주머니 호환 고정 밴드 보호대 아대 스트랩

  20,000 원27%

  14,500원
• 11

  

  한마음 아이싱 얼굴 눈 손목 발목 전신 이마 냉찜질 다이소얼음주머니 다이소찜질팩, 발목냉찜질

  40,000 원65%

  14,000원
• 12

  

  발목 냉 찜질팩 아이스 마사지 냉찜질 발목보호

  24,000 원30%

  16,800원
• 13

  

  레드빈 목어깨 찜질팩, 1개

  29,800 원17%

  24,500원
• 14

  

  알앤알 무릎 발목 전용 냉온 찜질팩 SP-7215, 1개

  12,930 원8%

  11,830원
• 15

  

  레드빈 결명자 현미 찜질팩 하얀 들판, 1개, 01.하얀들판

  29,900 원18%

  24,400원
• 16

  

  제이와이메디칼 황토 냉온 면 찜질팩, 1개

  7,730 원8%

  7,050원
• 17

  

  JY메디칼 강화 약쑥 냉온 찜질팩, 1개

  9,890 원4%

  9,410원
• 18

  

  네추럴샵 국내생산 100% 냉찜질팩 눈 얼굴 이마열내림 손목 어깨 무릎 발목 전신 허리, 3분류

  30,000 원70%

  8,900원
• 19

  

  감기기운 천연 곡물 팥 목 찜질팩/ 팥핫팩/ 팥주머니, 베이지(체크)

  18,000 원26%

  13,300원
• 20

  

  메디레포 무릎 팔꿈치 발목 아이싱 EI-101, 1개

  56,000 원9%

  50,900원
• 21

  

  한마음 아이싱 얼굴 눈 손목 발목 전신 이마 냉찜질 다이소얼음주머니 다이소찜질팩, 무릎냉찜질

  40,000 원65%

  14,000원
• 22

  

  [오애뉴] 슬로우랩 그날의패치 [1+1] 총10매 여자친구 생리통완화 찜질팩 쑥팩 붙이는핫팩

  26,000 원34%

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• 23

  

  접이식족욕기 발바닥 마사지 접이식 발마사지 족탕기 풋케어 족욕기 수납용이 간편보관 족욕 발지압, 핑크

  18,000 원46%

  9,600원

발목인대파열, 발목 삐끗한 후 통증 및 부종 발생하면 의심

통증이 경미한 발목염좌는 휴식 및 찜질, 고정 등으로 호전될 수 있다. 그렇지만 통증이 심하고 부종, 멍 등의 증상이 나타났다면 발목인대에 파열이 생긴 것은 아닌지 정확하게 검사를 받아보는 것이 권장된다. 발목염좌는…

운동 ‘발목’잡는 발목 인대 손상, ‘까치발’로 예방해볼까?

▶처음 다쳤을 때 즉각적 대처 중요…’냉찜질’ 필수 발목 인대는 운동 중 부상이 많은데, 주로 러닝과 빠른 방향 전환이 필요한 축구, 농구, 배드민턴, 테니스 등을 하다 다치는 경우가 흔하다. 헬스 중에도 러닝머신 뿐…

발목 ‘삐끗’ 했는데 방치하면 ‘관절염’

우선 ▲압박 붕대로 발목을 감기 ▲얼음찜질 ▲석고 부목 고정 시행 ▲다리를 올려 부기를 가라앉히는 ‘PRICE(P·보호, R·휴식, I·얼음찜질, C·압박, E·거상)’ 요법 등을 기억하면 된다. 초기에 치료를 잘 받는다면 수술…

쉽게 발목 삐거나 다친다면 이 질환 의심해봐야

운동치료·온찜질…합병증 동반시 수술적 치료 필요도 발목불안정증. 연세건우병원 제공. 발목을 자주 삐는 증상이 자주 발생한다면 ‘발목불안전증’을 의심해봐야 한다. 이 질환은 보통 발목을 크게 다친 뒤 제대로…

[알쓸건잡] 발목 삐었을 때 냉찜질? 온찜질?

그런데 발목을 삐었다고 무조건 냉찜질을 하는 것은 옳지 않다. 냉찜질과 온찜질의 차이는 무엇일까? 냉찜질은 혈관 수축을 유발해 부상 부위로 혈류를 감소 시키고, 염증 완화 및 통증 감소 효과가 있다. 따라서 염증이나…

스케이트화 신은 발목 ‘후들후들’ 떨릴 땐? [스포츠 부상주의보]

발목을 접질린 후 통증이 있지만 움직일 수 있는 정도라 가볍게 넘긴다면, 발목의 부종과 통증이 심해진다. 응급처치로 얼음찜질하며 진통 소염제를 복용하고 충분히 쉬었는데도 통증이 계속된다면 정형외과나…

[119기고] 손목ㆍ발목 삐었을 때의 찜질법

흔히 손목ㆍ발목을 삐었다고 하는데 뼈에는 이상이 없고 인대가 늘어났거나 심할 경우 찢어졌을 때를 염좌라고 한다. 병원에 가기 전 집에서 찜질하는 경우 냉찜질인지, 온찜질인지 헷갈린다. 그렇다면 상황에 따른…

추위에 노출된 ‘발목’이 위험한 이유

초기엔 충분한 휴식과 얼음찜질 발목염좌는 증상의 정도에 따라 3단계로 나뉘며 각 단계에 맞춰 치료법이 결정된다. 인대가 파열되지 않고 늘어난 수준에 그치는 1도 염좌라면 충분한 휴식과 얼음찜질을 통해 자연 치유를…

발목인대파열, 발목 삐끗한 후 붓고 아프다면 의심

증세가 심하지 않은 가벼운 발목염좌는 휴식 및 찜질, 고정 등으로 회복이 가능하다. 그렇지만 증상이 심한 편이라면 체계적인 치료가 필요하다. 발목염좌는 인대가 어느 정도 손상되었는지에 따라 3단계로 분류한다. 1도…

[메디컬365] 발목 삐었을 때 올바른 찜질법

보통 정형외과 진료실에서 가장 많이 주고 받는 질문 중 하나가 “발목을 삐었는데, 냉찜질이 좋을까요? 온찜질이 좋을까요?”이다. 결론적으로 말하면 둘 다 치료에 도움이 된다. 다만 손상 받은 시기가 언제냐에 따라…

발목찜질 가격은 얼마인가요?

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발목찜질 추천 상품 순위는?

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발목찜질 관련 할인 순위는?

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