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“헬스클럽 대신 ‘생활형 등산’”…시간만 나면 산에 오르는 의사

● “헬스클럽 대신 등산 선택” 40대 언저리에 건강검진 문진표를 작성하다 ‘1주일 동안 숨이 찰 정도의… 다만 무릎 보호대는 꼭 착용한다. 산을 오르내리다 보면 무릎에 손상이 갈 수 있기 때문이다. 특히 기온이…

(헬스잡학사전)새학기 우리 아이 키 키우려면

운동을 할 때는 스트레칭을 통해 근육과 인대를 충분히 이완해주고 헬멧, 손목 및 무릎 보호대 등 안전장비를 착용하는 습관을 들여야 한다. 만약 골절사고를 당했다면 손상 부위 고정하는 응급처치가 필수다. 두꺼운…

에코후레쉬 헬스 3종 무릎보호대, 뒷꿈치, 아치케어 런칭

먼저 무릎보호대의 경우 좌우로 슬개골이 흔드리는 것을 통제하도록 하여 통증을 감소시킬 수 있도록 하며 격한 운동을 할 때 무릎에 가는 하중을 분산해 감소시켜서 큰 무리가 가지 않도록 도와주고 있다. 또한 관절보다…

[지구를 지키는 창업] 아나파코리아, 미세전류 활용한 바이오 헬스케어 웨어러…

자사는 일상생활에서도 일반인들이 손쉽게 부착&착용만으로 미세전류 효과를 느낄 수 있도록 미세전류 동전패치, 팔찌&목걸이, 무릎보호대, 칫솔 등 바이오 헬스케어 웨어러블 제품을 개발했다.”고 말했다. 이어, “현재…

[헬스S] 단풍구경 좋지만… 가을 산행서 가장 주의해야 할 점은?

지팡이나 무릎 보호대, 깔창을 활용하는 것도 방법이다. 미끄러움을 방지할 수 있는 데다 하중을 분산시키는 데 도움이 된다. 과체중인 사람은 등산할 때 더욱 주의가 필요하다. 체중이 80㎏가 넘는다면 그렇지 않은 사람의…

‘더스크랙 헬스스트랩’ 손목보호대 출시 기념 할인 이벤트

코로나19로 인해 헬스장 방문이 어려워진 요즘 홈트레이닝, 일명 ‘홈트’가 인기를 얻고 있는 가운데 예기치 못한 부상을 막으려면 충분한 준비운동을 한 후 운동을 하는 것이 좋으며, 특히 무릎 보호대나 손목 보호대…

손목보호대 ‘더스크랙 헬스스트랩’ 출시 기념 할인 이벤트

특히 무릎 보호대나 손목 보호대 등과 같은 제품을 사용하는 것이 도움이 된다.”며 “더스크랙 헬스스트랩은 손목이 얇은 여성들도 불편함 없이 착용이 가능하다”라고 전했다. 한편, 더스크랙은 피트니스용으로도…

벨로파, 스프링 무릎보호대 할인 이벤트 진행

 벨로파는 운동 선수뿐만 아니라, 헬스, 등산, 런닝 등 일상생활을 하는 일반인에게도 도움을 주고자 스프링 무릎보호대를 출시하고 기념 할인 이벤트를 진행한다고 밝혔다. 벨로파 무릎보호대는 실리콘 스프링이…

아나파코리아, 충전 없는 미세전류 활용한 ‘무릎 보호대’ 출시

특히 업무나 종일 서 있어 무릎이 불편할 때, 약해진 무릎 근력을 활력 있게 하고 싶을 때, 등산, 헬스, 자전거, 농구, 런닝, 스쿼트 등으로 무릎이 불편할 때 미세전류 무릎 보호대로 압박 및 지지 효과를 느낄 수 있다….

운동할 때 무릎 보호대만? ‘이것’도 잊지 마세요

보통 보호 장비라고 하면 헬멧이나 무릎·팔꿈치·정강이 등에 착용하는 보호대, 장갑 등을 생각하지만… 눈 관련 부상은 시간이 지난 후 증상이 나타나거나 심해지는 경우가 많다. / 전종보 헬스조선 기자

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